Już jest!! Nasza własna tężnia solankowa!! Miejsce w którym można nie tylko pooddychać powietrzem nasączonym mikrocząstkami soli- co przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia, ale to również miejsce odpoczynku, relaksu i wyciszenia.
Tężnia solankowa – zalety i właściwości zdrowotne:
- Poprawa funkcji układu oddechowego: oddychanie powietrzem z tężni solankowej może pomóc w łagodzeniu objawów chorób układu oddechowego, takich jak astma, przewlekłe zapalenie oskrzeli, alergie, a nawet zapalenie płuc.
- Poprawa zdrowia skóry: sól zawarta w powietrzu tężni solankowej może pomóc w leczeniu różnych chorób skóry, takich jak egzema, łuszczyca, trądzik czy łojotok.
- Relaks i redukcja stresu: oddychanie powietrzem z tężni solankowej może pomóc w redukcji poziomu stresu i poprawie ogólnego samopoczucia.
- Poprawa trawienia: solanka może pomóc w regulowaniu procesów trawienia i zmniejszeniu objawów chorób trawiennych.
- Wzmacnianie odporności: mikrocząsteczki soli zawarte w powietrzu tężni solankowej pomagają wzmacniać odporność organizmu.
- Poprawa jakości snu: korzystanie z tężni solankowej może pomóc w poprawie jakości snu, dzięki czemu organizm może lepiej się zregenerować.
Zalecamy korzystanie z tężni solankowej 2-3 w ciągu tygodnia po około 45 minut/ sesja.
Niestety jak przy każdym zabiegu rehabilitacyjnym są również przeciwwskazania do jej korzystania:
- Astma oskrzelowa w fazie zaostrzenia lub wrażliwość na sole: osoby cierpiące na astmę lub mające nadwrażliwość na sól mogą doświadczyć duszności, kaszlu, a nawet skurczów oskrzeli podczas korzystania z tężni solankowej.
- Choroby skóry: osoby z otwartymi ranami, trudno gojącymi się ranami lub chorobami skóry (np. łuszczycą, atopowym zapaleniem skóry) powinny unikać korzystania z tężni solankowej.
- Niewydolność krążenia: osoby z niewydolnością krążenia powinny unikać korzystania z tężni solankowej.
- Choroby nowotworowe: w przypadku chorób nowotworowych należy skonsultować się z lekarzem przed korzystaniem z tężni solankowej, ponieważ niektóre czynniki mogą mieć wpływ na proces leczenia.
W każdym przypadku przed rozpoczęciem korzystania z tężni solankowej należy skonsultować się z lekarzem/ fizjoterapeutą, aby ustalić, czy nie istnieją przeciwwskazania.
