2 February 2024Cadillak Pilates
Nasza baza zabiegowa/ rehabilitacyjna/ gimnastyczna wzbogaciła się kolejne nowe urządzenie jakim jest łóżko do pilatesu Cadillac. Pilates- co to takiego? Pilates to forma treningu, która może przynieść wiele korzyści dla naszego ciała. Wzmacniając mięśnie, poprawia pracę słabszych obszarów ciała oraz zmniejsza napięcia, co znacznie poprawia komfort naszego życia. Dodatkowo, trening pilatesu poprawia regenerację oraz zmniejsza […]